Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare
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Seneca
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IL MIO APPROCCIO
Che si tratti di un unico incontro di consulenza o di un percorso più articolato, del mio lavoro ciò che mi piace di più è poter aiutare le persone a gestire o risolvere situazioni e stati emotivi, offrendo il mio supporto tecnico per il raggiungimento dell'obiettivo concordato.
TERAPIA BREVE STRATEGICA
Un metodo concreto per sbloccare il problema e iniziare a stare meglio in tempi brevi!
Quando le difficoltà sembrano insormontabili, il malessere è profondo e radicato e la quotidianità è messa alla prova da fobie, ossessioni, panico, depressione...individuare il meccanismo sottostante permette di trovare la soluzione in tempi brevi e in modo efficace e duraturo.
STRUTTURA
DEL PERCORSO
1
DEFINIZIONE DEL PROBLEMA E DELLE TENTATE SOLUZIONI:
In modo operativo e concreto si definisce che cosa la persona vorrebbe cambiare e come vorrebbe che fosse la sua vita in assenza del problema.
Si cercano insieme tutte le azioni già messe in atto dalla persona per cercare di stare meglio!
2
LO SBLOCCO:
Vengono concordate concrete indicazioni da mettere in atto tra un incontro e l'altro o per chiarire meccanismi o già per sbloccare la situazione.
In studio possiamo parlare di tutto ma è nella vita quotidiana che devono esserci i veri cambiamenti!
3
CONSOLIDAMENTO:
Quanto sperimentato e appreso va allenato e portato nei vari ambiti della vita.
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose
Albert Einstein
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